リポセンスではダイエット出来ない!という人がいるのはなぜ?

リポセンスではダイエット出来ない!という人がいるのはなぜ? 未分類

就寝前に1粒飲むだけのお手軽なダイエットサプリのリポセンス。
沢山の人がリポセンスでダイエットを成功させていて、ネットでのレビュー評価もかなり高いです!

それでもレビューの中には「リポセンスでは痩せられない!」とか「リポセンスでダイエットは無理!」みたいな記事をよく見かけるんですよね。

私もリポセンスでダイエットに成功した人間の一人なので、なんでリポセンスでダイエット出来なかったのか気になってしまったんです。

そこでレビューサイトで低評価だったレビューを見て、ダイエットに失敗してしまった人の特徴について迫りたいと思います!

リポセンスでダイエットに失敗してしまった人のレビュー

飲んだだけで痩せると思った
世の中楽して痩せられると思ったら甘いですね。リポセンスをちゃんと毎日寝る前に飲んだんですが、他は今までどおりのだらしない生活をしていたんです。1ヶ月経っても効果がなかったので、運動や食事制限を意識してみるとすんなりと体重が落ちました。やっぱり飲んでいるだけで効果が出るような甘い物では無いんですね…。
飲み忘れに注意
寝る前に飲むというタイミング指定のサプリメントは初めてだったのですが、どうも慣れません。寝る前は当たり前ですが眠いので(笑)ボーッとしてリポセンスを飲むのを忘れてしまいます。結果的にいつも飲む間隔が開いてしまって、あまりダイエット効果も出てきていません。
まだ効果が出ないの?!
「絶対に痩せるから!」と友達におすすめされたから買ったのに、全然体重が変わりません!もうかれこれ飲みはじめて1週間も経つのに!騙されたのかな><でもお通じは確かに良くなってきた気がするから、残り飲みきるまでは続けてみようかな…。また飲みきってから再レビューします。

リポセンスでダイエットに成功しやすくする3つのコツ

上記で載せたように、リポセンスでダイエットに失敗してしまった人にはそれなりの原因があるようです。
考えられるものでいえば

  1. 毎日飲めていない
  2. 飲んだだけになってしまっている
  3. 飲んでいる期間が短い

があると考えられます。

これを踏まえて、リポセンスでダイエットに成功しやすくする3つのコツをまとめたいと思います。

飲むタイミングを固定して習慣づける

リポセンスでダイエットに成功しやすくする1つ目のコツは飲むタイミングを固定して習慣づけること
リポセンスでダイエットに成功しやすくする1つ目のコツは【飲むタイミングを固定して習慣づける】ことです。
飲み忘れを防ぐための方法ですね。

リポセンスは寝る前に飲むものなので、例えばコンタクトレンズを外した際に思い出せるように横に置いておくとか、歯ブラシの横に置いておくなど。

毎日のルーティーンワークにできやすくするよう、関連したところに置いておくことで飲み忘れを防ぐことが出来ます。

規則正しい生活をする

リポセンスでダイエットに成功しやすくする2つ目のコツは規則正しい生活をすること
リポセンスでダイエットに成功しやすくする2つ目のコツは【規則正しい生活をする】ことです。

リポセンスは寝ている間にダイエット効果を狙うもの。
ということは睡眠環境がかなり重要だということです。

夜更かしをして睡眠時間が短かったり、昼夜逆転生活をしてしまっていては、思ったようなダイエット効果が得られにくいでしょう。

きちんと0時回ったくらいには就寝するのがベストだと思います!

軽い運動を取り入れる

リポセンスでダイエットに成功しやすくする3つ目のコツは軽い運動を取り入れること
リポセンスでダイエットに成功しやすくする3つ目のコツは【軽い運動を取り入れる】ことです。

飲んだだけになってしまって痩せなかったと言う人が結構いました。
リポセンスでダイエットに成功するために、軽い運動で身体を動かすようにしましょう。

脂肪よりも筋肉のほうがエネルギー代謝が上がります。
ヤセ体質にするためには、きちんと身体を動かして脂肪を落とすことが重要です。

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